12月３１日をもつて一応 部屋の中をリセット（部屋の中に物を置かない)しようかと思う（*^_^*）

明日のメニュー。

ご飯。
野菜のスープ。柚子添え。
(いりこ入り)

おさかなのソーセージ。

野菜を刻んだだけの生のサラダ。
柑橘類のドレッシング。

大豆を煮たもの。

小豆の煮たもの。

ニンジンの煮たもの。

瓢亭たまご。

 

倹約生活。ロングコートを、着たまま寝る（爆) 下はござ 掛け布団だけ。0円生活（*^_^*）

これは暖かいし便利。
おすすめ。

頂き物のロングコート。
イタリア製の生地。
肌触りが抜群。
飛行機に乗った時も
これを、ブランケットにした。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ELALに乗った時、ファーストクラス（*^_^*）を
案内してくれた。機長が。
で、ブランケットが本当にブランケット（サイズも厚みも)だったので
驚いた。
うーんすごい！！！
良いヒントをいただく。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
布団を干す、カバーを洗濯する手間が要らない（*^_^*）

時間と、電気と、洗濯機と洗剤と水ともろもろが要らない。

ことしは、手作りで、財布とかバッグを作った。使いやすさを考えたら LVでカスタマイズ。

軽く作るのが一番。

アリ物をアレンジした。
ルイブィトンのバッグを
パーツ取り。

バッグ。
キーホルダー。
財布。
ノート。

他にも、作る予定。
指輪。
洋服。
帽子。
靴。

いろいろなものが出来る。



 

正月のしつらえ。茶席に使う 扇子だけ。松も竹も南天も飾ると仰々しくなるから 御礼。

一月一日といっても普通の日。

普通に過ごす。

感謝。

粷屋 大観 雑餉隈駅近く 山田四丁目交差点 に行く途中にあるパン屋さん（*^_^*）（ 優しい味のパン（*^_^*）

米油を使っているから。
博多区 春町。

どこか懐かしい味。

ーーー
博多には、
えぞっこラーメンといい、
(西月隈 にある)

いくらでも、素晴らしい店がある。

大名の真侍 居酒屋。
 

蕪の葉っぱを刻んでお好み焼き。カツオ菜もうまい。倹約生活。〇円生活

中力粉と、ぬかと水と卵。
あとは野菜。

ゆず胡椒で食べる。

 

倹約生活は忙しい。何でも自分でやると〇円生活。水汲み。洗濯。料理。野菜の調達、たべものの調達。大忙し。

お金を使わない生活を、続けると面白いように
お金が貯まっていく（*^_^*）

 

さらに頂き物多し（*^_^*）
倍々ゲーム（*^_^*）


洗濯も手洗い。
川で洗濯。

全部手作り。
買うのは、基本の調味料だけ。

でも、それさえも頂き物が多い。

粉１㎏99円。
卵。
骨付き鶏もも肉。
大豆。
小豆。
シイタケ。

保管は、涼しい風呂場(◎_◎;)
ここは寒い。
よくこんな寒いところで、風呂に入って
いたものだ。
ちっとも温まらず、寒いくらいだった。

お風呂は、自宅で入らず、
１００円風呂に行く。

引き寄せる（*^_^*）THE SECRET 富と健康と人間関係。いつも思うのは、さらにお金持ちになることばかり

もう充分持っている。

皆に、日本の食べ物をもっと
プレゼントしたいから（*^_^*）

イスラエルに1か月間 滞在していました。

テルアビブのホテルに泊まり、
エルサレムにも時々行く。

テルアビブ市内をよく歩いた。

どこもかしこも工事だらけ(◎_◎;)

狭いテルアビブ市内をさらに開発。

ーーー
オールドジャッファが、綺麗に再開発されて、
イルミネーションが幻想的。

観光シーズンにむけて準備が整った。

業務スーパーで、1kg入りの大豆と小豆を買う。米も5kgで800円くらい（*^_^*）旨い

2kgにもなるので、重いなーと思い、
他は、買わずに帰った。

知り合いのところで、白菜の葉っぱをいただく。

要らない衣類をいただく。

ルミエール春日店で、鮭一切れを買う。
100円。

石村萬盛堂  白水店 で"草団子"を食べる。
 

石油ストーブで、大豆と小豆を煮ている。簡単でおいしい。

煮炊きと、お湯も沸かす。

明日は、シイタケを煮る。
 

意味もなく持っている物って多かったです(◎_◎;)

賞味期限切れ(笑)

物を買いはじめてから、
ずーっと持ち続けています。
頂き物も(；ﾟДﾟ)

ハッと目が覚めた。


 

プレゼント企画。 お土産があります。ハダサホスピタルのポストカード。若干名。取りに来られる人だけ。プレゼント企画。

プレゼント企画。

質素なアパート住まい。福岡地震以来、さらに立て付けが悪くなり(◎_◎;) 隙間風が辛い。そこで段ボールをいつも居る部分だけ

敷く。
たばこのカートン入れだからものすごく丈夫。

寒く無くなる(笑)
 

YOUTUBEをUPしているが、３０秒間。なんで少ないのかと最初言われた。これが良い。MCもやる。

説明を書きを控えた。

VIDEOを回しつつ、
同時にしゃべる。

それと、ブログも日本語が良い。

 

ホテルに滞在している間。バスローブとワンピ形の寝間着を使った。これは便利。自前で持ち込む。

次回も、この作戦で行こう。

ホテルの綿100%の物より、
普通に売っているもの。
これが良い。

いまが、仕込み時。旧い物、もの、事、何でも処分して 新しいものを仕込むビッグチャンス。

ゆっくり急げ。

ゆずを頂いた。柚子胡椒にする。みかんの皮も水煮にしてクッキーに混ぜ込む。

丸ごと頂きます。

感謝。

白菜を頂いた。勿論、外側の葉っぱ。これをみじん切りにして食べた。旨い。

季節の野菜を食べるのが一番。

余った野菜を、スープにして食べる。
 

ガスを控えた。冬は基本石油ストーブと電気コンロ(ホットプレート(改) ガス0円生活（*^_^*）

お風呂は、自治体の100円風呂に行っている（*^_^*）
でも、たまにしかいかない。100円も惜しい（笑)

石油ストーブで湯を沸かし、身体を拭く。

洗濯は、石鹸だけ。倹約生活。川で洗濯。水0円生活。

泊まったホテルの小さい石鹸を集めておいて、
それを使う(笑)

ケータイ控えました(笑) 年間3000円もかかったのを倹約して 年間0円に！ノート型パソコンとPSP3000とSKYPEで0円生活

PSP3000 とノートタイプPCで、充分。

SKYPEがある。

GMAILがある。
基本0円。

セブンイレブン東雲店で（笑)

予告。 来年の話。きょう石村萬盛のお店で発見！！！ 予告。十日恵比寿神社 博多

それと、JR博多駅で、発見！
平成28年 年頭視閲のポスターが貼ってあった。1月7日だ。

以上。

濃い情報だろう。
 

何年も前から、キッチンを考えている。いままでの

キッチンという概念を外した。

必要な物を、厳選した結果、

電気コンロだけということに決定した。
(ホットプレート改)
あとは要らない。
ーーーーーーーーーーー
基本、生で食べる。
ーーーーーーーーーーー

野菜スライサー。
薄切り。
千切り。
妻切り。
おろし金。

鍋は18cmと21cm.
18cmのフライパン。

もっと言うなら、
18cmのフライパンだけ。
ガラスの蓋。

昔、18cmの鉄のフライパンだけで
煮炊きしていたことがある。
ン十年も使っていてついに壊れた。

パンのような食べ物。雑穀入り。
スープ。具沢山。
鶏肉か魚か卵。
生野菜を、刻んで、サラダとして沢山食べる。

少しづつ、綺麗に盛り付ける。

ゆっくりゆっくり食べる。
 

テルアビブーエルサレムR1を拡幅工事中。

急なカーブ、坂、狭い道路を 走りやすく。

時間が勝負。

時短だ。

土木技術も進化。


ーーー
テルアビブは、地下鉄も作っています。
渋滞がひどいから。
時短だ。

電気自転車が、多かったが
いまは、バイク。

ーーー
エルサレムは、路面電車が出来た。
何年か前に。


オイルを使わない時代。

家も、煮炊きは、ホットプレート改め
電気コンロ(笑)

クッキーの様な物を作る。材料は、粉、卵、BP、油と

糖蜜と、スパイス、紅茶の出がらしとか、ココア、ぬかとか

"適当に混ぜて"、ホットプレートで焼く。

えっ！と思うけど、意外と、おいしく出来る。

 

お気に入りは、補修して使う(笑)

テルアビブのブランド街で、見た！
相変わらず、超富裕層のための
服を売っている。

以前、買った服を又取り出して着る。

本物、良いものは、時代を超えて活きる。

どうせファッションは、ぐるぐる回る。

どれが、先端か。

それもわからない。

大量生産の頃は、みな同じ服を着た。

生地のメーカーが主導していた。
ーーーーーー

各自カスタマイズ。

ファッションという定義は、
広範囲。

流されない、カモられない。


 

時代が変わったと感じる。持物は、本物以外要らない(◎_◎;)

頂いたものを、組み合わせて着ている。

まるで、オートクチュール。

テルアビブ、デンタルエキシビションに行ってきた。

前、エドさんに連れて行ってもらい。
又行きたかった展示会。

勉強になります。

展示会の様子は、ユーチューブで。

エルサレム、ハダサ・ホスピタルに行ってきた。感動。

昔、相方がここに案内してくれた。
12ウインドウズで有名だから。

今回、初めて訪ねた。
レベルが高い。

 

物よりこと。イスラエル行き。デンタルエキシビション。ハダサホスピタル。

前は、物をおみやげにしていた。

十年間、行き来していて、
流石に、大概のものは見た(◎_◎;)

毎年 気になることを、定期的にチェックしている。

国道1号を、工事している。
拡幅、ハツる。

工事現場は、機械化されて人もおらず、

手際良く進むので、心地よい。

見ててすごく楽しい。

バスから見るだけですけど。

資材置き場。

工事の進め方。

勉強になります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
同じように、ハダサホスピタル。

イスラエルは、人的資源が一番の売り。
ドクトルとお逢いして、
ものすごく感動した。

今回の、イスラエル行きは、
これだけでも、行った甲斐がある。

仕事が出来る人は。矢張り。
 

いまいらないものは、処分(；ﾟДﾟ)

ダブりも。

頂き物が多くて。

骨董品にならないものは、
処分か(笑)

又、万年筆をいただく。
これで3本目。

その前も、いっぱいいただく。

 

イスラエルの様子は、YOUTUBEでUPしております。

sayeko goods rami 911.です。
未だ、編集の段階です。

ベングリオン国際空港で、出会った方と。

"イスラエルに日本人が来てくれるために、
どうしたらいいだろうかと、
イスラエルの旅行会社が、考えている"そうで、
それならば、日本語で書くのもいいかもしれないと
思い、タイトルを英語、日本語で書くことにした。

今回、目的は、ハダサホスピタル。

医療と建築について調べてくることに決定した。


街路樹の薔薇園を見てくること。

セントラルバスステーションの中にある、ディスカウントストア。

新しい建築技術。

イスラエルの景気を見てくること。
と諸外国。

番外。デンタルエキシビションに行った。
於、テルアビブの、ダン・パノラマ・ホテル。

ジョブ カレッジ。
ショッピングモールの敷地の中にある。
於、リーションレツィオン。
 

イスラエルから帰ってきた。一時帰国。(笑)

日本は、経済に関して ものすごく弱くなった。
イスラエルで、きになるところを見てきた。
世界のどこも、一人勝ちのところはない。

がしかし。

無駄が多いと感じる。

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イスラエルの様子は、YOUTUBEにUP
しております。

http://www.youtube.com/sayekogoodsrami911
 

イスラエル行きの荷物を、1kg以内に押さえたいと思っている(；ﾟДﾟ)

中身を分類したら、半分以上は食べ物。
あと薬。多いわ。大量の薬。
目薬とか、胃薬（消化薬)ビオフェルミン、
ジアスターゼ、軟膏。
前は、梅干し、みそ、しょうゆ が薬代わりだった。

ーーー
海苔100g。
醤油少々。
ヒガシマルのちゃんぽんスープ、
と、うどんスープ。
リケンのだし。
みそ。

ナイフ。
プラまな板。

プラ碗。

雨合羽。
雨傘。
（イスラエルは雨期だから要るよ)
スニーカー。

着物も今回は、もっていかない。

又、調整するよ。
バランスをとって、
荷作りする。

なければ困るものって何だろう。

 

何でも引き寄せる。

食べ物、古いもの、ものこと あらゆるもの。
 

みつ豆の缶詰をいただいた。早速 ありがたく食べる

シロップと、黒糖の蜜は、パンケーキを焼くときに
使います。

何でもかんでも、使い倒す。
食べ尽くす。

 

プルトップを集めている。ドンドン集まる。A－プライスにもっていく。

寄付の為。

昨日何気なく、A-プライスのお店で
プルトップを集める容器を見ていたら、
日頃の疑問が解ける。
プルトップ一個あたりの重さが約0.4gひーっ(◎_◎;)
どうりでなかなかたまらないと思った。

目標は600kgだ！！！

なんで？？？
 

野菜の、スライサーを頂く。千切り用。

これが欲しかった（*^_^*）
ニンジンを切るのに要る。

 

羽釜をいただく。18cm

このくらいが、良い。

やっと手に入れた。

キユーピー・マヨネーズのドレッシングをいただく。頂き物が多い。

酸味と、塩分。
自分で作るのもいいけど。
おいしいから

玉ねぎを三つ頂く。昨日は、カレーを作ろうと思った。

旨い具合に頂く。
なんて運が良い。

 

電気スタンドを3つも手に入れる。

天井からぶら下がる味気ない蛍光灯とは、
雲泥の差。

矢張り、風情がある。

傘は、和紙かなんかで手作りしよう。

THE AMERICAN COLONY HOTELのような。
Jerusalem.ISRAEL
素晴らしい、パシャルームが出来る。


---------------------------
あるいは、
ビザンチン時代の頃  建った家のような。
MURATO家の建物。
 

持っている洋服で、何でも作れると思うと、わくわくドキドキ

もう洋服は買わない。充分持っている。組み合わせ方と、アレンジしだい

"おしゃれ"とは、その人に似合う着こなしをすること。

ーーーーーーーーーーーーーー
帽子、バッグ、靴、ベルトを、
揃えると、決まる。

テイスト、素材。

たまには、ディパックを洗おうと思う。

持ち物は、手入れが大事。

ーーー
好きな服。

お手入れも大事だから、

汗をかかない季節に、
着る。


 

羽織を丸洗い。１６円で買った。

臭いがきつくて(；ﾟДﾟ)

丸洗いすれば、落ちるそうよ。

他人に相談するもんだ

頂き物。ロングコート。イタリア製の生地。紺色。

これに、フェイク・ファーの襟を付ける。
顔の周りに埋もれる位。
さぞかし暖かいだろう。

Lサイズだけど、
寒い冬は、このサイズが良い。

ママチャリで走るのもあたたかくて
快適。

去年、
夜はこれを着て寝ていました。
あたたかくて、柔らかい。
まるで、毛布。

肩パットを、取ろうかどうが、
思案中。

（ロングコートを、ぜひ試してみては。エコだ)
 

MILKのセーター。これも着られる。

いっぱい持っているなァ。

流行とかを考えなければ、
充分に着られる。

むしろ、いまなら
何でもOK

自分の好きな物。

 

足袋が４足もある。頂き物。普段に履くことにした。

着物の時と限定せずに。
使い倒す。

ーーーーー
衣装箱を開けてみたら、
沢山の物。

存在さえ、忘れていた物（*^_^*）
 

RAVAZZAのカップを引き寄せる（*^_^*）

リサイクル厨房機器やで。

イスラエルでもほしかった。

やっと日本で、
引き寄せる。

シュガーポットだけど、
コーヒーカップにしている。

これで、
イスラエルのコーヒー、
トルキッシュ・コーヒーを飲む。

格別の味。

まるで、チョコレートみたいな味。
 

倹約生活。持っているものを使い倒す（*^_^*）

ストアレジに、終い込まずに、
とことん活かす。

 

エドさんから贈り物 ISRAEL 動画付き

はちみつ。クッキー。タヒナ。
死海の泥パック。

時代がドンドン変わる。小さく、軽く、丸く、薄くなる。

洋服も、ブランドの時代ではない。
ZARA、H&M.
いまや、ストリートファッション。
好きなものを、好きなように着る。
しかも、オリジナルで。
すしバーUOBEI魚米。
DAISO。
ーーー
電気自転車。

スマホ。
がファッション。
ーーー
二極化。
中間層が崩壊。

世界はフラット化。
ーーー
持てる者と持たざるものと。
知恵だよ。

コラボ。 持っているものを、組み合わせて、あらたにデザイン。

持っているバッグをバラして、いろいろなものを作る。

自分だけのオリジナル。

持っているイスラエルのジーンズを、帯で、リフォームする。

一度、ほんとに補修、ほころびを繕った。
あまり良い出来栄えではなかったので、
処分しようかと思ったくらい。

押し入れの中を全部出して、洗濯をした。
持っているものを、組み合わせているときに、
閃いた。
ジーンズと着物。
帯、伊達締め、帯締め、帯揚げ、
いろいろあるのに使いこなせていないということに
気付く。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
頂き物も、活かさねば。

たくさん持っているのに。
飽きたとか。
組み合わせるということをしていない。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
よく考えたら、買わずに済ませられるものが
沢山。

電気コンロ。
ホットプレートと鍋で、煮炊きができる。

足袋を、普段に履く。

着物を着る。

帽子のベルトも替えると、新品に。

ストールもカーテンに。

布類も、いろいろ使いまわしができる。




 

"ユダヤ人大富豪の教え"の本を頂いたから、読んでいる。感謝。

The Secretも読んでいるが、(これも頂き物)

"ユダヤ人大富豪の教え"は、
具体的に書いてあるから、実践しやすい。

The Secretは、
お金持ちになる桁が違う。
と思う。

やはり、The Secretが長く読める。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
世界のお金持ちは、TV、酒、たばこが無い。
ブレナイ。

松花堂弁当箱があったらと。お雛様用の重箱。コレがぴったり。

中に入れる食器は、
コースターにしていたすだれ。

神社の銘が入っているお皿。
ぴったりサイズだが、
別にこだわらなくて良い。

幾つか足せば、
それなりに、埋まる。

料理は、
瓢亭卵(半熟卵)
ニンジンの煮たもの。
ニンジンの浅漬。
梅干し。
はちみつ
寒天。
海苔。
みそ汁。

味付けは、
リケン  素材力。
昆布、
合わせ、
カツオ、

PSP3000 でSKYPEができる。固定費０円。世界じゅう掛けられる。クーポンもある

ネットも繋がるし、メールも勿論。

YOUTUBEが見られる。

 

六畳間を、茶室にする。簡単 物を置かなければ良い。憧れの茶室。案外、すぐできる。

ずーっと憧れていた、茶室

何てことない、すぐできた。

元々、和室。

足元を見る。

足るを知る。

ーーー
冬、
炉は、ホットプレートで。

夏、
シェーカーで点てる。


 

コーヒーの出がらしで、二番煎じ。お茶だってやっているし。

ホットプレートを使い、やかんでお湯を沸かす。

トルキッシュコーヒー用器具、

トルキッシュ・コーヒーが出来る。
 

暇があれば、バラ園通い（*^_^*）台風でも、何ともない。バラは強い。

つい、石村萬盛堂で、お茶しょうと思う。
ーーー
これからは、

バラ園通い。

近所じゅうジャーマン・アイリスとか、
植えまくろうと思う。



 

楽しいことをする。いよいよ。県道沿いの薔薇の花壇もたくさんの人が手伝ってくれるようになった。

知らない人が、いつの間にか、薔薇の挿し木を、してくださっていて、

コレがやりたかった。

とうとう実現。

ーーー
台風が来て、どうなったか心配したが、
バラは強い。

何ともない。

 

ビジネスクラスに乗るには,という面白い記事がある。

客観的に、ビジネスクラスと、イメージする雰囲気を持っていると
乗れると。
ビジネスクラスの雰囲気を醸し出す。

きょうは、"ビジネスクラスの人バージョン"で生活した(爆)

今持っているもの、要らないものは、すぐ人にあげる。感謝。

ぐるぐる回って、自分に要るものが手に入る。

お金を介在せずに、生きていける。

第一お金は、発明した人に何パーセントか、
行くことになっている。

効率の悪い方法だ。
物ことを得るのに。

地中海沿岸 イスラエルは、エコ 省エネが進んでいて

ほぼ、完了した。

イスラエルでは、一人で働く作業が、
日本では、６人も掛かっている。

どう考えても、効率が悪い。

車より、バス、バスより、バイク、
電気自転車。
移動にはこれ。

自分には要らないものでも、
他の人には要るから、
しっかり回す。
誰か人にあげる。

世界は、二極化が進んだという。
これは、産業革命以来。

世界は、フラット化したと。
ネット。
モバイル。
PC。
飛行機。

軽く安く小さくなった。

景気が、どうのということでなく、
技術がかわった。

GASは使わない。
ガスも要らない。

光、空気、熱。
コレを、活用して０円生活。

お金を稼ぐことより、
ーーー
楽しいことをする。
好きなことをする。
ーーー
感謝だ。

 

お金を使わずに暮らす。大抵の物は、頂き物で済ます。

衣類は、手入れをして大事に使う。

大抵の汚れは、水洗いで落ちる。

シミは、その部分だけを、取る。

ーーー
食器も、頂き物が多い。

先祖代々伝わるものとか。

ーーー
食べ物は、全部手作り。

粉から、餃子、小籠包、
とんこつラーメン、蒸しパン（花巻)
うどん、

おやつのパンケーキとか、
クッキー。

サツマイモの粉で、
わらびもち。

寒天で、ところてん。
ーーー
ある物を使い倒す。
使い尽くす。
感謝。


 

ビジネス書をたくさんいただいた。今まで読んだことがある本ばかり。格別 自分所蔵の本 しかも新書版ばかり。

じっくり読むよ。

頂き物が多く、ほとんど買わずに済ます。
０円生活（*^_^*）

大抵の物は、持っているんで
あとは、管理をきっちりすることか。

感謝。

PSP 3000 で、YOUTUBEを見る。これが良い（*^_^*）

自分好みに、音を着る。
 

朝、六時。ジミヘンとJBを聴く。YOUTUBEで。良い時代になった（*^_^*）感謝。

お気に入りは、
Jimi Hendrixは、Killing floore
JBは、Good foot

ビンテージ ソニア・リキエル ウン十年も前に買った(爆) ものとかいろいろ有る しぶとく持ち続けます。

組み合わせれば、着こなせる。

銀のアンティーク・アクセサリー類。

銀のカトラリーとか、古いものが好きで
集めた。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
エルサレムの、ムラト。
前の前の前のフレンチ・キング。
絶対物を捨てないそうです。

活かしきる。

使い倒す。

あまり物を買わない。
レストランにもいかない。

オリーブ山とか、
ビザンチン・ハウスを、
持っていて、
良いものだけ、買うみたい。

手作りの料理でもてなす。
それがおいしい。

何度か、おごちそうになった
ことがある。
美味い。





 

メガネを作った。フレームは、何十年か前のエンポリオ・アルマーニ 日本で全部新しく作ろうとしたが、いいデザインが無い(；ﾟДﾟ)

で、昔のフレームに、レンズを入れて使う。
技術が新しくなって、あの時、考えていたことが
実現した。
希望通りの物ができた（*^_^*）

ミクリとか、レイバンとか、
調整して使おうと思う。
もういつの間にか、ビンテージ（爆)
物持ちが良い。
--------------------------------------------
日本人は、仕入れのセンスが無い。
なんだこれは！と思うものばかり(怒)

こうやって、物、もの、こと、すべて
失う。

時期を逃す。


 

きのうは、押し入れの洋服を、出して手入れをする。洗濯ものがたくさん(；ﾟДﾟ)

重曹、食器洗い洗剤、石鹸、シェービングクリーム、
を使う。家にあったもので。買わずに済ます。

一枚洗い終えるのに時間がかかるぅ(；ﾟДﾟ)

シミ、汗、よく点検して 丁寧に洗う。

普通の洗濯では、落ちていなかった(；ﾟДﾟ)悲しい😢

半日だけ洗濯日。

ついでにクロックスも洗う（笑い)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
段々、洗濯技術がレベルアップした？

大抵の物は、洗えそうです。

勿論、手洗いです。
(必要なところだけ、手洗いし、
あとは、つけ置き洗い)
 

同じ人生なら、身の回りを、センス良くまとめる。

高額品という、ことではなく。

テイストを揃える。

テーマを作る。

３５００万円のマクラーレン。福岡 博多

見に行くと、矢張り迫力がある。

アストンマーティンも、手作業で仕上げたそうです。
うなるような、出来ばえ。

お盆ということで、石村萬盛堂も、大忙し。

お土産にする、お菓子を、選んで、いっぱい買いこむお客さん。
きっと、離れて暮らす，親戚にも，元気でいるよと、
報告するためだろう。

家族思いの良い人たちだなーと、
しみじみと感傷にふける。

顔を見せに行ったがいいかもしれない。
お土産話。
 

おこわを電子レンジで、炊く。３分。

水につけといて、ふやかし、
３分くらいで出来たと思う。

玄米も、同じ手順で。
 

美しい物に，囲まれて暮らす。

空間、色彩、平面、質感、

体の癒し。
心の癒し。
魂の癒し。

 

心に響く、物、こと。あれこれ。

実際に、旅をして現場に行き、
確かめる。

脳の栄養。

爽快感がある。

暑いから、濡れタオルで、両脇を冷やす すぐに体調が戻る

これは簡単だけど，よく効く。

今年の夏は、積極的にエコだ（*^_^*）

なんで今まで、きちんと暑さ対策をしなかったのか。
もったいない。

この間、お寺に行って 初めて 建物を見た！
じっくりみたことがなかった。
あれは、勉強になった。
それから、真似てやってみることに。
エコだ。
ーーー
去年、扇風機を買った。

随分長く使っていたがとうとう壊れた。

それでも、無しでやってきたが、

ついに買った。

あれば快適（*^_^*）
 

暑いから図書館に行ってきた。茶室の本を読む。

茶室は、
どれもこれも、すっきり清々しい。
素晴らしいです。

お金持ちは、TV,酒、たばこが無い。スイミングプールがある（*^_^*）

常に、チャリティ活動をする（*^_^*）

自分の為には、小さく少なく。

外食せず、自宅で手作りの料理をもてなす。

すっきりこざっぱりした格好をしている。

歯医者のエドさん（江戸) 日本マニアだから、日本のことを何でも、知りたいそうです。

この間、やっと日本に行った。
さらに、マニアに。
マヨラーでもあります。
リケンの焼き肉のたれを、
業務用
プレゼントしたら、
お金を払ってでも、欲しいから
送ってと。
が、九州では販売されておらず、残念。

で次は、
おたふくのお好みソース。
これは、ルミエールで特売があった。

切らさないように、時々送っている。

半生そばとうどんも送った。
ヒガシマルのうどんスープも添えて。

www.edoarts.org

掃除は、小さいブラシとちり取りで。エコだ。

狭い部屋だから、大した道具は要らない。

洗濯は、お塩のめぐみ 石鹸。と重曹

"お塩のめぐみ"は、塩が、３０％も入っていて、
汚れが、すっきり落ちる。

普段の洗顔、お風呂となんにでも
使う（*^_^*）

重曹との合わせ技がベスト。
 

ホットプレートで、もやし炒め（*^_^*）

弱火でOK 
味付けは、
ヒガシマルの
ちゃんぽんスープだ。

こんなに、簡単に出来るとは
しかも美味い（*^_^*）

タンサン 重曹で、髪を洗う（*^_^*）

暑いから、自宅でシャンプー。

すっきりしました。

汲み置きの水でも、
ぬるいから、
これで、行ける。
エコだ。

水も、ロン毛だけど、
あまり使わなかった。

すすぎが簡単。

水も、洗面器２杯も使ったかなー。

何が何でも、
シャンプーを使わなければと、
思い込まなければ、

酢でも良いよ。


 

着物を求めて、９時にまどかぴあへ。が・・・程度はいいが、お値段がそれなりに(；ﾟДﾟ)

１０時から開くので、それまで、ノートを整理する。
ザ・シークレットを読む。
感謝。


結果、今回買うのを見送り(；ﾟДﾟ)

１１時まで、サトーの新鮮市場？？？か
店名は定かでない（爆)
特売↓
もやし１０円、
アボカド１００円。
バナナ１００円。
それぞれ２個ずつ買う。
ーーーーーーーーーー
石村で、又、
毎日のように、
小豆羹を買う。

今日は、食べずにお持ち帰り。
店内と外を撮影する。
最近は、ビデオを回しつつ
MCを入れるので、記事を
書かないから
簡単でいい。
ーーーーーーーーー
ジョイフルへ行く。
店内、騒ぎまくるOOがいて、
早々に退散(；ﾟДﾟ)
ーーーーーーーーーー
つぎに、
ファミマ。
何か目新しいものを
求めて。

大雨が降りだし、
雨宿り。
ーーーーーーーーーーー
県道沿いの花壇を
眺めながら、
チャリを押して歩く。
しばし至福のひと時。
ーーーーーー
ナフコで、薔薇の苗を
見る。
ーーーーー
帰宅。

まどかぴあと石村で、
整理していたことを、
実行。
ーーー
物置にしている風呂場の物を
出す。

集めた調理器具(；ﾟДﾟ)
コレも、今日、一個だけでも
減らす。
ーーー
トイレをバッグと靴と、帽子置きに
しようと考えている。
仮に。
ーーー


 

部屋をすっきり片付ける。これから、ダブりを処分。

仕訳して、物の多さに驚く。
重ねる、立てる。
ここまで来たら、いよいよ到達。
 ーーーーー
まな板だけでも、何枚もある。

調理器具が多いね (笑)

洋服も多いよ(笑)

ーーーーーーーーーーーーーー
処分といっても誰かにあげる。

物は、ため込むと、新しい運が入ってこない。

執着。

ーーーーーーーーーー
ストールが多いから、
これらを処分。
ウエスにした。

器は、花瓶として使い。
そのままあげることに。


ダブりの調理器具は、
イスラエルにもっていって
使い  そのまま誰かにあげる。

ーーーーーーーーーーーーー
靴下とか、つくろってまたしぶとく
使います（笑)

ーーーーーーーーーーー
遠い親戚にアメリカ人と
結婚したのがいて、
バッドカバーが、送られてきた。
まわりまわって、
私が頂いた。日本の私の
 おばあさんがこたつ布団に
作り変えていて、ずーっと使っていた。

物を減らそうと、こたつ布団を分解
して見たら、古い布団をそのまま
活かしてあった。
えーっ！びっくり。
わざわざ布団を作らずに、そのままとは。
恐れ入りました。

お金持ちだったと聞いていた。私のおばあさん。
知恵があったのね。

お金持ちは知恵がある。

人間の悩み３つ。
おかね。
人間関係。
健康。

おかねは、工夫次第で
困らない。

感謝だ。

ーーーーーーーー
使っている，冬用の
布団が古くなって、汚れが目立った。
石鹸で、擦り水拭をした。
少し綺麗になった。未だ後少し使う。
うん十年も使っているが、まだまだ。

シルクの手作り布団カバーも、
洗濯をした。
普通に、洗剤で洗った。




 

必要があって、部屋を綺麗（*^_^*）片づけた

部屋には、床にも、物を置かない。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
すっきりしたのは、いいが
押入れとかに、押し込んだ(；ﾟДﾟ)物のの多さに
うわー。こんなにたくさん。
そして、(ﾟДﾟ)ハッと気付く。

いまいらないのは、ずーっと要らない。

秋冬物の頂き物は、処分。その時に考える。

収まりきれないのを、持つほうが、
リスクは高い。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
かといって、全部処分するのも
考えもの。

２０年経ったら、流行はくりかえすという（笑)

良いものは、時、流行を超えて通用する。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

基本、ベーシックなものを押さえておき、
消耗品に遊びを持たせる。

あまり高のを、買うのも必要ない。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
帽子、ベルト、バッグ、靴を
合わせる。
同じ素材、色で。

これだけでも、決まる。
値段じゃない、センス。

要は、自分に合ったものを着る。

 

部屋をすっきりきれいに片づけた（*^_^*）

前は、ここに至る迄、随分時間が掛かっていた(；ﾟДﾟ)
今回は、早い。

仕訳，分類が上手く行っていたから。
多分。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

でも相変わらず、洋服と食器が多いわ。
食器は、頂き物がドンドン増える。
２４節季あるからなー。

茶懐石とか、
いろいろ理由をつけては、
また増える。

0円生活（*^_^*）小麦粉は１㎏９９円

米は、倍の２００円くらいはする(；ﾟДﾟ)
業務スーパー調べ。
（基本、玄米しか食べない)

米が安くなったとはいえ、
高いと思います。

それで、小麦粉を食べることにしています。
⇩
お好み焼き。
パン。
麺類、うどん、ラーメン、水餃子、小籠包。

全部手つくり。

クックパッドとか、時短、材料少なく、裏技とか
深堀りすると、便利なものがサクと出ます（*^_^*）

 

0円生活 明るいうちに何でもすます。電気代が要らない（笑）

かためて何でも、済ませる。
ジタバタ無駄な動きが無いΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
 

０円生活（*^_^*）植物採集(爆)

さて、今日もスーパーで、①大根の葉を頂きに行こう。
即席漬け＝大阪漬けが美味い。
お好み焼きも大根の葉で作る。

板付のお好み焼き ふきやで教えて頂いた（*^_^*）
残り物の野菜で良いんですよ。と
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
即席漬けは、春日の美容室の先生に習った（*^_^*）
（ちなみに、ダウンジャケットの洗濯の仕方も他いろいろ
生活 家事もろもろ習った。
ついでに、板付の、友達から、洗濯の仕方を習った、
この方は、昔 クリーニング工場で働いていたとかで、
ものすごく詳しい。特に染み抜き専門＼(◎o◎)／！)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
大阪漬けというのは、料理の本で読んだ。
大根の葉の葉っぱの部分を取り去って、
漬けること。

②おからも頂きたい。
スーパーで、ただでもらえるらしい°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°

③ニラも、公園のように整備されているところに
自然に(？)生えています。

感謝だ。

 

持っているすだれを全部下げる、その2

明日は、気になっていた部屋関連のことを素早くやる（*^_^*）

昼ご飯を，ナギの木苑で食べる（*^_^*）

持って行ったもの。
パン一枚。
はちみつ。
ツナ缶。

業務スーパーで買った、
もやし一袋と
大福。
(５個入り１３５円。外税。)

大福はみんなで食べた。
おいしいと評判でした（*^_^*）
業務スーパーのは、
おいしいから、すぐに売り切れる(；ﾟДﾟ)
午前中に行くべし。

しかし、もやしの袋のまま、器に移さずに食べていたから、
(つい５分前に買ったばかりなのさ)
さぞかし変！だったであろう(爆)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
風呂に入って極楽でした。
１００円！！！

持っているすだれを全部下げる、 その1

明日やる。
バイク・カバーも、窓の外に下げる。


 

一夜城だ。 一日限り、綺麗に部屋を 見せる。

茶室だ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
部屋が和風だから、とりあえず
和風で。

決め手は、、
物を置かない。

良いのを一つだけ。

 

このあいだ、お寺さんに行った。屋根、庇、と拝見する。

知恵と工夫がいっぱい。

感謝。

やっぱり骨董だけ。

良いものを一つ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
いろいろ見て体験して、
徐々に高みに到達する。

 

エコだ。窓の外に、"お茶を入れるアルミのでーっかい袋"を下げている。

窓から少し離して下げている。

これは、効果があります。

この際、すだれと、いろいろ
ダブル、トリプルで、いっぱい下げてみるか。

部屋の内側の窓には、プチプチを貼っています。

さらに、すだれも下げている。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
この間、見たお家は、
縁側に、すだれをさげていて、
重石は、ペットボトルでした。
うーんすごい。

物干し竿があるから、
窓の外に 立てて、
軒先と結わえる。

コレをとっかかりにして、
すだれを下げようか。

いろんなご自宅を
訪問して、アイディアを
頂く（*^_^*）

ブランド服、宝石、高級車、広い家、お金、引退時期、SNS、最新のスマホ(；ﾟДﾟ)

もうどうでもいいこと。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
県道沿いの花壇に薔薇を、挿し木で
うえている。

物より、ことが大事に思える。

 

電気スタンドがほっすいと願っていたら、まさしく叶う（*^_^*）

部屋中埋めつくすぐらいほっすい。

テルアビブの街を歩くと、
照明器具を、売っている店がある。
店をうめつくすぐらい，たくさんの
照明器具。

あと、ギャラリーみたいに
有名な照明器具を、展示して
売っているところもある。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
自分で、作りたいくらいだけど、
金具が要る。

それから、自分好みに改造をしようと思って。
まず、物を入手してからだ（笑）

昨日知り合いが訪ねてきた(；ﾟДﾟ)

物が無いねと言われた。

なんでもあげるから言ってと。
が、無い。

扇風機をやろうと言われた。
実は、
持っているけど、使わないだけ。
家は涼しい。
物が無い、風が通る、
電気製品もない、だから熱がこもらない。
よって涼しい。

金なら、刀なら買うよと言っても
それはないそう（笑）

1ミリオンのダイヤを見る。ダミーは見たが（笑い)

今度、見てくる。

何処にあるか、それを考えていたら

サクとつながった。

あーそうか。

 

頭の良いのは、学校に行かない（笑）

当然でしょ。
お金持ちも学校に行かない。
ーーーー
お金持ちの家にない物。
TV,酒、タバコ。

スイミングプールがある。
ーーーー
お金持ちじゃないところにある物。
TV,冷蔵庫、車、ケータイ（笑）

ーーーー
外国の、
お金持ちは、外食しない。
家で手作りの料理を食べる。

おもてなしも、我が家で。そして泊める。


お金持ちは、物を大事にする。
絶対捨てない。
使い倒す。

 

ほしかったもの缶ピー（*^_^*）

部屋の味出しに良い。
レトロしてて良い。
今度は、大事に使います。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
前持っていたが、
なんで 今、それが無いんでしょう（爆)

欲しかったもの。そうめんの入っていた木箱（*^_^*）

今度のは、10kg入りだ。
前は，薄い箱だった。

中味より、箱が良い（笑）
 

家の部屋のドアに感謝」。御礼。と書いている。（*^_^*）

郵便配達の人とか、いろいろ来る。
いない時もある。
だから、
感謝。御礼と書いている。

招き猫も、でっかいのを頂いた（*^_^*）
玄関に飾っている。

感謝。

こんまり流の御本を拝見した（*^_^*）

"小物"のところは、感動した。
こまごまとした物が多い。あー悩ましい。
分類の仕方がわかる(；ﾟДﾟ)
早速、実行。
感謝。

アグリッパ通り。エルサレムのパン屋。マハネ・ウダ青空市場の近く。動画 YouTube添付

全部手作りのパン屋でした。
美味かった。
ムラのあるパンで、
薄くて、平べったい。
焼きたては、パリパリ。
厚みにムラがあるから、
パリパリな部分とか、
フワフワな部分とか、
焼き目も、濃かったり
薄かったり、
味に飽きが来ない、
食べていくと、
どんどん味が変わる。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
この間、買いに行くと
全自動に変わっている。
あーがっかり。
でも仕方ないか。

テルアビブの、
ハ・ティクバ  ローカルマーケットに
行った時のこと。
ピタパンの、"手作りの全自動生産ライン"を、
見た！
笑ったけど、これもあり。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
エルサレム，アラブエリアは、
手作りで、ピタパンを焼いています。
しかも、1枚で0,5シェッケル！！！
約１０円位？？？
美味いよ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
テルアビブ、
ナハラト・ミニヤミン通りの
ラ・コケッティというイタリアンレストラン。
パンも、お菓子も、料理も全部手作り。
がしかしながら、工場みたいに、無駄がなく、
機械化されていて、しかもコンパクト。
でっかい冷蔵庫、冷凍庫があります。

 

チンバリ、ラバッツアで、点てたエスプレッソが飲みたい❤

トルキッシュ・コーヒーもいいね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
コーヒーを、二度楽しんでいる。
緑茶ができるなら、コーヒー豆だって（笑）

ホットプレートがあるので、
お湯を沸かし、コーヒー豆を投入する。
適当な頃合いで、
ガラスのコップに移す。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ホットプレートの話のついでに、
エルサレムのパン屋で、
店頭で、ホットプレートを使って、
仕上げのパンを焼いていました。エーッ！！！
何しろ、頭固い私だから、そりゃない！と
却下したけど、いまなら、それは良い。と言える（笑）

隣の人にホットプレートを頂いてほんとに良かった。

エコだ。窓外にアルミのネットを張る。キッチン側は、

西日が当たる(；ﾟДﾟ)から
アルミ・シートを、
窓の格子と、塀を利用して
窓を覆うように、張った。

南の小窓は、すだれを
下げる。
コレも、塀を利用して
窓から、少し離す。

  出来れば、部屋を
ぐるりと囲むように
すだれを下げたい。
  たくさんすだれを
集めるか（笑）


 

久しぶりにマックへ行く。キャナルシティ博多。

チキン・クリスプを食べる。

ゆっくりできたから たまには、
ハンバーガーを食べようと思って。

ついでに、ノートを整理。

気になること。
やりたいこと。
やらなければならないこと。
をまとめた。

あと少しで、
全部、攻略。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
それと、アムウエイのレシピを、
読んで、勉強をしている。

ピザ、クレープ、クラッカー。
ピタパン、

やっと見当がついた（笑）
長かった。

麺類、
うどん。
ラーメンの麺。
餃子、小籠包。
も作れるようになった。

教えられるように、
簡単レシピを、作る。




 

電気スタンドをいただく。クリップライトが不具合(；ﾟДﾟ)だったから。

隣の家の人が、わざわざ修理しなくても、と。
電気スタンドをくれた。

これは高いよ(；ﾟДﾟ)
もったいないくらい我が家に。

これで、我が家も素晴らしいインテリア。

エルサレムのムラト家。
ビザンチンの頃に建った家。
壁の厚みが１、５M (；ﾟДﾟ)
凄いですね。
暑くも寒くもない静かで、快適。
こんな家とか、

テルアビブのバカラのショールームほか。

凄い家，建物を見た。
一間の部屋に凝縮。
エッセンス。



 

部屋のなかがスカッときれい。

今日、着物が１６円～のお店に行く。
ものすごいお客様(；ﾟДﾟ)

今回の買い物の目的。
茶懐石用の着物を１６円で買う。

１６０円の濃い鼠色のはあった。
迷ったけど。

結局、１６円のは、なかった。
また、今度。

帰り、水色の絹の着物をここで
頂いたことを思い出した。
１６円だった。

もうすでに、着物は何枚も持っている。
さらに、買おうとしている自分。
ハッと気付いた。
もう充分だ。

後は、友人のカルロスの為に、何枚か
買おう。
勿論、１６円。
 

雨だったから、アパートの前と猿田彦様の掃除をした。

洗車用の小さいブラシを使って、
こする。
左官こてで、泥を取り除く。

あーすっきり。

日曜は、むこう三軒両隣の、
道路の掃除をした。
雑草を引っこ抜く。


 

技術革新のおかげか。ものが安くなった。

身軽に生きていけそう。

かるく、小さく、

あらゆる制約から解放されたら、

もっと。持ち物が要らなくなるだろう。

 

キッチンのクリップライトが不具合。

キッチンワゴンを部屋の照明の下にもっていって、
作業をしようか。

固定された作業ってないもんね。

たまには、変えてみるか。

 

持っているものは、使い倒す。

全部タダじゃない。

持っているものは、ほかに応用ができないか.

常に考える。

呪文のように。
知恵が出る出る。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーお金があると楽しいし便利。

だから、お金を大事にする。

おかねは寂しがり屋。
おかねは暗いところが好き。

お金を使わないで生活する。

春日。 ナギの木苑。お風呂が、安い。

一日過ごしても、同じ値段。

お金をあまり使わない生活に，慣れる。

ーーーーーーーーーーーー

明日は、頂き物で、

何か作ろう。

(黒豆とゴマと黒糖)
黒豆のきな粉。
これに粉と、BPを足せば
パンケーキ。

クズ湯。

クズ湯に寒天を足せば、
クズもち。

この素材なら、なんでも
作れそう。

 

欲しかったもの。小さい丸缶。中味より、入れ物が欲しい（爆)

チョコレートとか、ゴーフルの入っていたもの。

何に使うか、決めていないが、
たぶん食べ物。

イスラエルを街歩きしていても、
みるのは、
リサイクルステーションのごみばかり。

空き瓶。CHANEL
空きペットボトル。illy 他。
ショッピングバッグ。
空箱。

見た目重視（爆)

イスラエルみやげは、もっぱらコレ。

欲しかったものウニの入っていた木箱。

絶妙に，薄くて小さいサイズ。

やっと入手。

昨日は、お世話になっている方のところへ。

猫用のペットフードをもっていく。プレゼントはこれが良いだろう。

あーすっきり。

お礼にか、
たくさん食べ物をいただく。
アイス。
ロールケーキ。
きな粉。
ごはん。
小豆。
等々。

久しぶりに、たくさん食べた。
 

マグライトを持っていた。

最近頂き物で、LEDの小さいものをいただく。

ノーブランドだけど、
光はこれが強いから、
本来の役に立つかも（笑)

名刺を１００枚。５月２０日から立て続けに名刺が要る。

ジタバタするより、
A4のREGAL PAD に書く、書く、書く。

手書きだ。

ROLEX とSEIKOの腕時計をいただく。感謝。

相方が古い腕時計を欲しいという。

知り合いに、相談したら

ROLEXとSEIKOをいただく。

こんなに、次々と必要なものが
手に入って良いんだろうかと思う。

いいんだよ。
何でも手に入る。



 

予告。陸自イベント 春日 ５月２４日。９：００－１５：００

今年も。
弁当と水をもって行こう。
あっおやつも。

 

時間が大切。時間とお金。すぐにかなう。

きょうも、ただの大根葉をいただく。０円。

刻んで、食べる。ぴりっとしてうまい。

あとは、即席漬けにする。

それと、納豆を食べる。

家の近所から、
なぜか、ドリンク剤をいただく。

なんでもいいから、
感謝だ。

石村萬盛堂と、ミニストップをはしご。
コーヒーをいただく。

切手を買う。
ミニストップで買うと、待たずに買える。
これは便利。

春日原のみどり屋で、お茶を見てくる。
茶道具もあるが、高いよ。

いまあるものを活かす。
案外持っているものでも、
流用出来ることを、気付かないもんね。
反省しきり。

我が家は、電気代が５００円。
１０Aに下げた。

水道もガスも開けない。

固定経費が、家賃と、電気代のみ。
感謝。

余計なことをしないから、時間も、
お金も減らず、
やりたいことが、
すぐに実現する。

家の中もすっきり片付く。




 

きょう笑えたこと。

バラの挿し木を、頼んだら
毎日の水やりの水が
もったいないといって
断られた。

水なら無制限にある（爆)

心の制限を外せば、
なんでも、
無制限にある。

野菜。
おから。
ぬか。
いっぱいのコーヒー。
ネット。
薔薇の花。

このせかいは、
ものが無制限にある。
感謝。

ファディの展示会。５月２０日。博多。予告。

福岡国際センター。

今年も、博多で開催。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 お店で、ミャンマーのはちみつを買う。

これは濃くがあって美味い。

いちど買いたかったもの。
 

食品創造展 ５月２０日から２２日まで。博多 予告

場所。マリンメッセ。

 

マクラーレンを撮影する。３５００万円。博多。

マクラーレン。
アストンも、
福岡で、身近にみられる。

 

式包丁。大草流。 博多 御自作天満宮。

今年も、撮影取材。

毎年、行くと知識が増える。

YOUTUBEで、見られます。

 

一間の部屋。大改造計画。

キッチンを作業場。
畳の和室は、茶室。

千利休だ。

二条城だ。

桂離宮だ。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
昨日、大まかなイラストを描いた。

ビジュアライゼーション。

クッキリはっきりわかる。

 

金曜だ。いつも考えるのは、掃除整理整頓のことばかり。

いつも、クリアにしていたい。

最近、くっきりと物事、必要なものの
アウトラインが描けるようになった！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
だからか、いつも楽しい。

 

福岡 春日 市議 候補 内野氏と会う。

春日市のコミュニティバスの件で、相談に行く。

ちょっと、お邪魔のつもりが、

この人に，出てもらいたい。

出したい人。

お肌の手入れは、やはり死海化粧品。GOLDI israel

GOLDIを、おすすめする。

たくさんの、メーカーがあるが、

その中でも、ベーシック。

お問い合わせ。日本 （日本語)
jimihen911@gmail.com




 

パレットにザックリ仕訳すると、サクサクはかどる。

ものことを、ザックリ   パレットに入れる。

これは便利。




 

そうめんの入っていた木箱。松花堂弁当箱。見立て。

前に、ちょうどいいものをいただいたが。

また手に入るだろうと、思い

マグディにあげた。

そうめんの入っていた木箱でも、

なかなかいい。


決まりはないのだから。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ほかに、松花堂弁当箱は、

お雛祭りの重箱も，使える。

ぴったりでした。


 

テルアビブの街を、歩くと 面白いヒントがたくさん。

何を見ても、使える技だと感心。

いつかは、メモを取りながら歩いていたことがある。

世界広しといえども、そうはいまい。


メモをもとに、試作をする。

 

あれもこれも。実現する。と思うとすぐにかなう。

 いよいよ、いろいろなものが、よくわかるようになった。
お金を介在しなくても、必要なものが，手に入る。
手作り出来る。
借りられる。
いただく。

スルスルと手元に引き寄せられる。
 

キッチンで、ノートパソコンを使ってブログを書いている。

いつもは、六畳の和室で書く。

たまには、場所をかえるのも悪くない。

これから作業は、キッチンで。と決めようか。
 

全部リサイクル出来る。 やわらか頭にすれば、制限はない。

きょうは、家で出た、
野菜くずと段ボールをリサイクル。

野菜くずは、花壇に、
段ボールは、紙のリサイクル。

 

固定費を削るとお金持ち。ちなみに家賃。と月の電気代が、５００円。

１０Aに下げたら、５００円になる。

使うものは、電灯とノートパソコン。

必要なものだけ。

 

マクラーレン アストンが福岡に出来る。

場所は、西銀ビル。期間限定。
あとは原田で、

ラグジュアリー・カーの、九州のマーケットは、１０%らしい。
九州は、東アジアの玄関口。
ーーーーーーーーーーーー
福岡空港を起点に、
否、
九州ーいっぱいを，ハブ空港に。

世界のお金を呼び込む。



 

バラを、植えたよ。

挿し木で。

去年  ６月挿し木をプランターに作り、

花壇に植え付けたのが、１０月
そして、末頃に、花が咲く。

ことしは、いま花が咲いている。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

５年まえから、花壇の土つくりを
はじめて。

何にもわからないまま、

肥料を土にすき込んだ。

ぬか、クズ野菜。
たまごのから、貝殻。
もみ殻。
おから。

プランター用の土。
等。

いまかんがえてみたら、
あまり考えなくても、

薔薇を挿し木で、
増やすなんて
簡単なことだと、
いまならわかる。

ーーーーーーーーー
長かった。

自然を知っていれば、
簡単なこと。



 

リサイクル。要らない物は、近所の人にあげる。

グルグル物を回して、
再利用する。

無駄なことをやめよう。

ホントは、豊か。

上手くまわせば。

 

悩む程でもない安さ。どんどん安くなる。

それは、GOOGLEとかネットのお陰かしら。
電気代も、１０Aに下げて月５００円。

食べ物も、只でもらえる おから。ぬか。
キャベツの葉っぱ。大根の葉っぱ。を
食べる。

主食は、麦。
小麦粉が１㎏で、９９円。
お好み焼きばかり食べている。

ツナ缶。竹輪。
たまご。
大豆。
納豆。豆腐。
小豆。

寒天。

とろろ昆布。

わかめ。

椎茸。

スマホも、相方がIPHONE4をくれるから、
SIMカードが、月４８０円のにしようと考えている。

無線LUNもどこでも使えて、毎月０円。

着物が１６円。

ガス代は、カセットコンロにしている。
一か月、３本も使うかなー。


食べ物も、なるべく生で食べる。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
日本料理、茶懐石を習っているから、

これは、基本 全部手つくり。

エコだ。




 

情報格差。情報= お金

はやく、日本も
世界の情報を
時差なしで、取り入れられるようにする。

世界から取り残されている状況。

英語は必須。

積極的に，海外に出て。

情報を、とっていかないと。
 
世界は、220V。
左ハンドル。


 

エルサレム博物館。ガラスのコレクションを見た。２００４年。

ずいぶん昔。
図書館で見たガラスの図録。

これが実物を、何十年か後に
イスラエルで、見るとは思いも
しなかった。

素晴らしいコレクション。

エルサレム博物館は、
死海文書を見たくて、
半年かけて、準備をした。

何しろ海外旅行は生まれて初めて。

英語もできない。
"イーメールて、何？"というレベル（汗)

パソコンも、できない。
デジカメもできなかった。

４月ごろ、町の本屋で、
エルサレム４０００年の歴史という
リーフレットを、発見。

これでエルサレムに行くと決める。





 

最近、安いもの。眼鏡３０００円。証明写真１００円。着物１６円から。感謝。

ノートパソコン３５、０００円。
スマホ。月額４９０円。
ヘアカラー１、５００円。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
倹約。
糠。
おから。
クズ野菜。
全部０円。

電気代が、月額５００円。

ママチャリで移動。
弁当と水を持ち歩く。

外食をしない。

味付けは、塩だけにしたい。
できれば、生で食べる。
基本、食べ物は生で食べられる。

持っているものを、
最大限活かす。

いろいろと調べていくうちに、
どんどん情報が集まる。


バーターが良い。

お金を介在せずに暮らす。

感謝。

イスラエルは、過ぎ越しの祭り。

パンを食べない，期間。

ラミさんは、勉強をしている。

何年か前、学校にいくとか、
考えもしなかった。

学校を途中でやめる。
それっきりのつもりだったろう。

人の運命は、変えられる。
人は思った通りの人になる。

最初，学校に行きはじめの頃は、
これから延々と，学校に
行かなければならないと、
うんざりしていた。

今じゃ、勉強が楽しいらしい。
寸暇を惜しんで学び続ける。

どんなことからでも、学べると
いうことがわかり、生き生きと
毎日が楽しいみたい。

イスラエル ダイヤモンド。レベルが高いよ。今回 博物館に行ってきた。

特に、感動したのは、
加工技術。

全体に、この国は、
センスが良い。

エルサレム博物館も
行ったことがあるが、
展示物のセンスの良さ。

アクセサリーは、
今でも通用する程、
欲しいと思わせるレベル。

こういうのを日常レベルで
見るから目が肥える。

 

the secretを読んでいる。ザ・シークレット。ビジネス書

一つにコンパクトにまとまっている。
持ち歩くのに便利。
いつも持ち歩いていて、
すぐに読めるのがいい。

丸暗記して、インプットしたい。

使うもの。電気代５００円と家賃。

他は、小麦粉１㎏  ９９円。

ほとんど持っているし、

いただくものも多いし、

もう、極めた。

あとは、チャリティーだ。

 

ノートパソコンを買った。w8で35000円位。お得な買い物。

サクサクできる。
ついでに、自宅のプロバイダーも解約したが、
無線LUNもついているので、
おまけで自宅でできる。
あー得した。
早く、ノートパソコンを買っておけば・・・。
否、今からでも遅くはない。

これから延々、只（爆)
かかった３５０００円のノートパソコン代だけ。

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倹約ついでに。
官製景気に対抗。
10Aに下げた。
一か月の電気代が５００円。

ゆめタウンで、買った人参。
オーストラリア製。
ザックリ入って８０円位。

水は、春日神社でいただく。
この辺は００れているので（爆)
水がうまい。
他者もんが，入ってくるのを嫌う
らしいて。
ついでに大金も、閉鎖的だから
入ってこないって（爆)

眼鏡を新調する。
７８００円也。

日々のごはんは、小麦粉で
お好み焼き。
キャベツもスーパーで、クズ
野菜をいただいてくる。

ぬかを足す。
只で、しかも栄養満点。

昨日は、調味料をたくさん
いただく。
なんて運がいい。
 

PCを買うために、パソコン工房に来ている。高山質店にも行った。

国内仕様は、海外では、使えないから
早く、２２０Ｖ対応にしなければ。
車もそうだ。世界は、左ハンドル。
日本仕様は、割り高。

エドさんから、頼まれたもの。日本食をスモールパックにして、送ってみてくれと。

２キロ以内の、物を見繕っておくれと、
言っても、
日本の物は、海外に送る規格に合致していない。
大きめの物を買って、バラして送るか。
米は佐賀産。
海苔も有明産。
醤油は、ヒガシマルの
有機栽培。
お好みソースは、まだ決めていない。
お茶は、九州産。

大体この辺で行こうと思う。

円が１２０円超え（汗）

こんなに円が安いと、
厳しいです。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
動いてくれないと、
困るね。

イスラエルダイヤモンド博物館に行った。

ハリーオッペンハイマーが、６０歳で始めた。
イスラエルのダイヤモンドビジネス。
ものすごく感動した。
始めるのに何歳でも遅くはない。

ここのダイヤのレベルは、
高くて、いやあ参りました。
　
イスラエルは、
全体に、アートのレベルも高いから、
ダイヤモンドのレベルも高いと、
納得する。

iphone 4を入手。

海外は、sim free だけど。
日本は、５月に義務化される。
どこまでは、まだわからない。

海外のを入手すると、
買わなくて済むカモ。

日本も、かわらなければ。

昔のまま。
だと飽きられてしまう。
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それって、いつの技術ですか。

例えば、炊飯器。
羽釜をそのまんま、
でんきに変えただけ。

電子レンジという、
ものがる。

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話は、電気。
海外は、基本料金が無い。
使った分だけ。
２２０vがほとんど。