原チャリ・ツーリング♪ 福岡から、阿蘇まで日帰りをしていた。

良く行った。
あと、瀬の本までとか。
大分、阿蘇は日帰り圏内。

弁当と水とチョコを持って、
ただひたすら走る。
気になる場所に行く。

満タンにして、一日走れば、
すごく楽しい。

熊本市内。
久留米。
北九。
京都郡。
飯塚。

近場では、那珂川の山の中。

歯の手入れ。綿棒を使い、歯磨き粉で、一本づつ、磨く。

各面を、磨く。
５面あるから、
裏も、きっちり。

例えば、ダイヤの指輪も
裏を綺麗に磨くと輝きが
出てくると。

ガラスのコップも、底を
綺麗に磨くと全体が
キラキラ輝く。
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高くはないから、
歯石とりを買うといい。

金物やとかでも売っています。

倹約。手洗い。洗面器。石けん。旅先で、集めた石けんを使う。

手洗いが、繊維に優しくていい。

汚れた部分だけを、洗う。

そのせいか、
頂いた衣類も蘇るような気がする。

便利なのは、ハウスの練りワサビとか生姜、ニンニク。イスラエルで。意外や意外、イスラエルには無い^^;

チューブに入ったものが。
生姜、にんにくは持って行くと便利。

トレハロースで、御飯を炊く。イスラエル編。 イスラエルのコメは^^;

だから、トレハロースを持って行って炊いた。

使ったコメは、やや近いイタリア米。

ピチットシートで、作った。魚。テルアビブにいる時、旨い魚が食べたいと思い日本から持って行った♪

煮えるように熱いテルアビブ市。

地中海沿岸にある都市だから、
魚が旨い。
新鮮。が高い！！！

魚屋で買い速攻、
シートでくるみ、仕上げる。

これは、便利だ。

倹約。みたらし団子。タレは、しょうゆと砂糖、みりん、水あめとはちみつ・・・とか。トレハロースのこと♪

醤油は、濃い口。

でも、私なら、醤油、砂糖、みりん、はちみつ、と
トレハロースにする。

これが作り易い。


ついでに、団子にも
トレハロースを２％足す。

冷凍してもOK!

倹約。糠漬けのコツ。ぬか１ｋｇに対して、海水程度の水３００ｃｃ 簡単♪

これに、殺菌効果のある、唐辛子とか、山椒を足す。
昆布は味付けに入れる。

捨て野菜で、ナラシて、から

なんでも好きな野菜を漬ける。

シリコンの蓋があったので、落とし蓋にしている。

昔、読んだ本で、パリでパンを使って漬けると書いていた。

イスラエルでも、パンで漬けてみようかと思って、
それで、糠漬けを、日本で漬けてみている。

こんなに簡単とは思わなかった。