アンチ・エイジング。

化粧品は、使っているが、私。
雑誌で、
生活習慣に取り入れろと。
割と過激な運動をする。
これもアリか。
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食べ物。
暮らし。
着る物。
寝る時。
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移動手段。
ママチャリで、2004年から
移動手段に使っている。
はじめは、思いっ切り
バカにされたが、
いまじゃ普通。

だいぶ慣れて、
移動のときは、最小限の
荷物だけで、済むように
なった。

 

ＥＳＳＥで、押し入れの収納記事。

早速、我が家も。
てか。物が無いので・・・。
しなくてよくなった（笑）
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ついでにキッチン。掃除術。
ずぼら。
メンテ。
家は、何も作業台他に
物を置かない。
だから、
今迄と同じ。

次の段階として、
銀メッキの古いカトラリー、イギリス製を
ビーカーに差して飾っている。
しょぼいキッチンに唯一のステータス（爆）
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ついでに、
雑誌の立ち読みで。稼げる人は、
毎日、生ゴミを捨てる。
ゴミを捨てる。ことをやっている。
家もだよ。が
もうほんの少ししか出ない（笑）
これは、やっているが・・・。

”生ごみを消す”というアイディア。
これは興味があるので、
植木鉢を手に入れて、
早速やるよ。
いいアイディア。



 

ほしいものの９０％は要らないもの

これを知って、ビックリ。

スペース。
お金。
時間。
エネルギー。

を集中させれば、
一気に
目的がかなう♪
 

真空料理法。スーパーに備え付けのあの袋

１４０℃まで、耐えられる。
きのうは、鶏肉を買って来て
やってみた。
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ほんとに出来た！
健康的。

精進料理は、まさにこれ。
あードキドキする（爆）
作ってみよう♪

調味料が半分で済む。
油も使わない。
念願の中華が、作れるかも。
海外で、展開という方向も
広がる。
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パウチクック。
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鶏肉の照り焼きとか。
向きそうです。
キッチンが、汚れないから、
健康的。
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鶏のから揚げが、
出来たらもっと良い♪

ほとんどのものは、
出来るそうです。
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食品展示会で見たのと、
同じ。発想。
簡単で、設備も要らない。
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つぎは、野菜乾燥。
山椒とか、
桜の花びら。