重曹。これを頂いた。まえからほしかった

早速、何にでも使う。
こりゃ便利。
ウエスト、重曹とで、部屋も完璧にキレイになる？

アムウエーの鍋でごはんを炊く。出来た。

やっと、何度か炊いてみて、取説を読んで。
出来た。
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新鮮な材料。
火の扱い。
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野菜は生でたっぷり食べる。
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味付けはシンプル。
梅干し。
山椒。
オリーブオイル。
柑橘類。
しょうが。
にんにく。
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少なく食べる。
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たんぱく質、脂肪、塩分を取り過ぎない。
小まめによく動く。
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倹約、御礼、感謝。

 

頂いた古い浴衣をウエスにする

部屋中拭きまくるか。
大事に持っておくより、
使い倒す。
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古い衣類を頂いた。
丁度、捨てるところだと。
もったいない！！！
ゴミ袋から、浴衣が見える。
これは、要る。
ウエスだ。
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後の衣類は、
コートが2枚と、短めのＪＫ．
ブラウス2枚。
着物が2枚。
これらは、使えそうなので、
冬まで保管。
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入れ物のゴミ袋は、
有り難く使わせて頂きます（爆）
何処までもセコ（爆）
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ダンロップのお店で、
月刊誌5月号を読む。
家計簿診断。
ケチさ加減（爆）のチェックをする。
見事に私は、100点満点。
一生お金には困らない。と出た（爆）
やっぱりね♪

健康オタク雑誌も読む。
これも、重要なところは、手帳に書き写す（爆）
早速、実行します（爆）
一遍に2冊も集中してみて、目が痛い（爆）
早々に退散。
いつもは、セブンで立ち読みだから、
斜め読みだった。
今回、じっくり読んだ（爆）



 

今日。リサイクルへ、紙のゴミを持って行く。

県道112号線沿いの花壇をチェック。
山田交差点の花壇をチェック。
マックの前を通り過ぎ、
糠を頂きに行く。
ドラッグストアで、魚の缶詰を買う。
昨日、頂いた古い衣類をウエス用に整備工場へ持って行く。
展示会の資料を”　日本料理　大草”に持って行く。
水を汲む。２Ｌ．
糠を、県道112号線沿いの花壇にふりかける。
手洗いで洗濯。
水汲み。
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朝、一日分のごはんを作っといたから、
大層時間が、倹約出来た。
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コンバースを頂きました。カスタマイズ。

足の形に合わないから、作り替えた。
左右くつひもが違う。
そこで、蛍光色に塗った。
金色の絵の具もあるし、
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自由にカスタマイズ出来そうです。

さて、昨日までの3日間、展示会だった。

余りにも、景気がよくないのか・・・。
お金のありかは、ネットを使えるところに
移ったのか・・・。
来年、行くかどうか微妙。
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世界は、ものすごく景気が良いのに。
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お金の無いところに執着してもね。わたしは、
新しいことをするので、頭がいっぱい。
 

健康には、みそ。にんにく。しょうが。緑茶。

喉の痛みとかには、にんにく。
すりおろして、少しだけ鼻、口の
まわりに塗る。
しょうがは、たっぷり薬味で食べる。
みそは、舐める。
お茶を飲む。
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風邪かなーとか、調子の悪い時、
胃と腸。
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食べるのを休めば、治る（爆）
食べ過ぎと運動不足（笑）