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やっと実現に近づいた。
次の時代だ。
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円も８０円台になった。
そろそろ動くか。
お楽しみはこれからだ。

炭で洗濯

これはやってみる価値がある。
もしかして、炭と洗濯ものをつけて置くだけ？
環境にいいし、電気代、洗剤、機械もいらない。
うーん。知らなかった。
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洗濯に費やす人生が要らなくなる。
水汲みは何とか、続けられても。
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節約。
主食のパンは頂き物。
野菜はクズ野菜を頂く。
乾燥おから。
ぬか。
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買うのは、昆布と削り節の粉。
たまごと鶏肉。さんまの缶詰。
くらいか。
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食べてはいけない→白砂糖。

白米。
牛乳。

炭で魚を焼く

鶏肉を焼く。
これは面白い。

きょうも頂きました。

ステンのボウルとザル。他。
パンを届けたら、もっと良いものが手に入った。
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洗濯と水汲み。
近くの植栽の手入れ。
日めくりの有り難いお言葉カレンダー。
＝毎日これを実践しよう。
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・・・気のせいか、道が渋滞。何故？
ママチャリで走りにくい。
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きょうも、炭で椎茸と昆布を煮る。
絶対これが健康に良い。
必ずやる。
毎日これを食べていたら、
けんこうでしようね。
一時間、二時間煮るのは、ザラ。
アク抜きで、水に浸けて一時間。
炭火なら、出来る。
・・・そういえば、エルサレムの
昼ごはんをいつもおごちそうに
なるところは、こんな風な煮込みが
ある。オーブン仕事。
丸ごと頂きます。
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エルサレムでも、イングランドみたいな
所がある。
そこは、暖炉がある。
キッチンストーブも。
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運よく、七輪をいただいた。
備長炭の扱いは、だんろのそれと
同じ。

また別のところにパンを持って行く。

帰りに、水汲みと洗濯をしてくる。
じーっと座っていると健康に悪い（笑）
座学と実践。

朝一にパンを持って行った。

出来るなら、食べ物は食べないとわかった時点で、誰かに譲る。
また頂けるから。
まわりまわって自分に十倍になって戻って来る（爆）