あさはやく起きて、部屋をサクと片付ける。
キャベツのみそ汁(おからとぬか入り)と麦。
♨に行く。200円。
その前に、ダイソーで雨合羽を買う。
二日市八幡宮でお水を頂く。
何処も寄らずに帰ってきた。
あーお腹が空いた。
麦とカレーと、魚肉ソーセージを食べる。
昼寝。
又、麦とサラダ、カレーを食べる。
頂き物の、
ハウスの欧風カレーと
S&Bのカレーを作る。
単純ににんにくとショウガを足すだけ。
ーーー
急に、くずもちが食べたくなり、
片栗粉を買いに行く。
ついでに切れかかったカセットコンロの
ボンベと、ちくわ、もやしも買う。
ーーー
ちくわは、わさびとしょうゆで、
もやしはポン酢で食べる。
なんちゃってくずきり、旨い。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
作り方。50gの片栗粉:5倍の水 250cc
混ぜて火を通す。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
エルブジを見る。
googleのことが載っていて、
多分・・・
そして、
YouTubeでも料理のデモを見る。
これはいいアイディア。
ーーー
如何にたくさん食べないで済むか。
如何に、面白くするか。
如何に健康に生きるか。
ーーー
これからは、これが求められる。