倹約。手作り麺

はるか、難しいことのように思えたが、
意外、出来た。
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強力粉が１ｋｇ100円。
これで、麺、餃子、パンと作れば、
食費が、浮く。
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ついでに、業務スーパーで、
いろいろ買えば、思いっ切り
安くつく。
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どの店も、特価を持っているから、
それぞれの底値を買えば、
倹約は、出来る。
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素材だけを買い、手作りする。

あとは、
野菜。
豆類。
おから。
ぬか。
たまごだ。
鶏肉だ。
青魚だ。
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ごま。
スパイス。
しょうゆ。
酢。
みりん。
酒。
山椒。
柑橘類。
梅干し。
みそ。
だし。
オリーブオイル。