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パン８個。玉ねぎ２個。にんじん２本。カリフラワー８５０ｇ。生姜１００ｇ。ニンニク２個。たまご１個。
水４Ｌ。みそ１５ｇ。
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小麦粉７００ｇ。片栗粉３００ｇ。黒砂糖少々。蜂蜜５００ｇ。塩１００ｇ。スパイス。ハーブ。
さんまの缶詰５個。魚肉ソーセージ６本。クッキー３枚。キャンディ７粒。パスタ１６０ｇ。
チキンコンソメ２０ｇ。ごま油３０ｃｃ。しょうゆ５００ｃｃ。かつおの液体だし５０ｃｃ。
羅臼昆布５００ｇ。椎茸１００ｇ。練り胡麻（＝タヒナ）。練りワサビ２０ｇ。練り唐辛子１０ｇ。
ありそうで、これだけ。大事に全部頂きます。
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要りそうなものって案外　なかったりして。